С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Национального проекта «Здравоохранение» проводится Неделя сохранения психического здоровья (приурочена к Всемирному дню психического здоровья 10 октября).
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:
-отказать от вредных привычек,
-правильно питаться,
-соблюдать водный баланс,
-развивать позитивное мышление.
Ухудшение психического здоровья связано со многими факторами: быстро изменяющиеся социальные условия, напряженный рабочий ритм, бытовые неурядицы, психическое и физическое насилие. Усугубляют расшатывание психики алкоголизм, наркомания, отсутствие оптимизма относительно будущего.
Напомним, в этом году в 18 учреждениях здравоохранения Красноярского края открылись кабинеты медико-психологического консультирования. Консультацию медицинского психолога можно получить по полису ОМС как взрослому, так и ребёнку. Кабинет медико-психологического консультирования – возможность получить помощь квалифицированного специалиста при стрессе, душевных травмах, тревоге и многих других состояниях.
Обращение в кабинет медико-психологического консультирования совершенно безопасно, не предполагает отдельной отметки в медицинской карте, без согласия пациента психолог не будет направлять его в другие специализированные учреждения.
Попасть в кабинет медико-психологического консультирования можно, позвонив в колл-центр, по записи через регистратуру поликлиники или по направлению врача любой специальности.
Сейчас кабинеты медико-психологического консультирования открыты в следующих учреждениях:
Г.Красноярск
Красноярская межрайонная больница №2
Красноярская межрайонная больница №3
Красноярская межрайонная детская клиническая больница №1
Красноярская межрайонная детская клиническая больница №5
Красноярская городская детская больница №8
Красноярская городская детская поликлиника №2
Красноярская городская детская поликлиника №4
Красноярская межрайонная поликлиника №5
Районы края:
Ачинская межрайонная больница
Шарыповская городская больница
Канская межрайонная больница
Иланская районная больница
Канская межрайонная детская больница
Дивногорская межрайонная больница
Лесосибирская межрайонная больница
Минусинская межрайонная больница
Норильская межрайонная поликлиника №1
Таймырская межрайонная больница
К 2023 году психические заболевания занимают 5-е место среди патологий, приводящих к потере трудоспособности.
Берегите себя и своё психическое здоровье!
